1
00:00:02,569 --> 00:00:03,837
天使之心

2
00:00:04,104 --> 00:00:04,938
26

3
00:00:05,238 --> 00:00:06,006
界限

4
00:00:06,539 --> 00:00:09,142
你們好，我是***團的***上師

5
00:00:09,809 --> 00:00:13,213
今天想跟大家談的主題是「界限」

6
00:00:13,713 --> 00:00:15,148
這算是大題

7
00:00:15,181 --> 00:00:18,084
但上師今天只打算略微概說

8
00:00:18,585 --> 00:00:21,087
界限問題其實是你們人類

9
00:00:21,121 --> 00:00:24,758
絕大多數或多或少都存在的問題與困擾

10
00:00:25,458 --> 00:00:28,028
界限的形成如果過於侵略

11
00:00:28,061 --> 00:00:31,031
便會讓與你接觸的人感覺不舒服

12
00:00:31,031 --> 00:00:32,966
被攻擊、有敵意

13
00:00:32,999 --> 00:00:36,336
進而衍生一些不必要的衝突甚至口角

14
00:00:36,369 --> 00:00:39,105
更進一步當然就演變成全武行

15
00:00:39,105 --> 00:00:41,975
更大規模的傷害上師就不提了

16
00:00:42,642 --> 00:00:45,779
另一個則是過於退縮的界限問題

17
00:00:46,446 --> 00:00:48,415
你會害怕面對衝突

18
00:00:48,448 --> 00:00:51,351
會下意識地退讓、怕受到傷害

19
00:00:51,384 --> 00:00:53,286
覺得恐懼、不安

20
00:00:53,319 --> 00:00:54,988
彷彿會失去什麼

21
00:00:55,021 --> 00:00:58,291
進而你們會喪失保護自我的無形疆域

22
00:00:58,291 --> 00:01:01,461
讓別人恣意地侵犯了你的感覺與意志

23
00:01:01,494 --> 00:01:04,931
甚至讓自己淪為意識形態下的受害者

24
00:01:05,432 --> 00:01:07,867
這些林林總總的界限問題

25
00:01:07,901 --> 00:01:11,571
基本上每天都在你們人類世界重覆上演

26
00:01:11,571 --> 00:01:12,872
樂此不疲

27
00:01:13,573 --> 00:01:17,477
上師今天先針對「界限」的本質來談就好

28
00:01:17,977 --> 00:01:20,313
首先上師希望你們把界限

29
00:01:20,313 --> 00:01:22,682
當成是一把情緒丈量的尺

30
00:01:22,716 --> 00:01:26,152
這把尺畫出了你們人際界線的無形距離

31
00:01:26,186 --> 00:01:30,523
在距離內你們會感覺安全、放心、有舒適感

32
00:01:30,557 --> 00:01:33,193
彼此能情緒和諧地互相交流

33
00:01:33,226 --> 00:01:35,862
做出有理智、高效的溝通

34
00:01:35,895 --> 00:01:37,297
在這個距離下

35
00:01:37,330 --> 00:01:39,799
上師會稱為是健康的界限

36
00:01:39,833 --> 00:01:42,836
或者也可以說是合理的人際界限

37
00:01:43,336 --> 00:01:46,139
這就像是楚漢分界的那條河

38
00:01:46,139 --> 00:01:47,874
越過河水的界線你的能量場域就會

39
00:01:47,907 --> 00:01:51,945
你的能量場域就會開始感覺不舒服、被侵犯

40
00:01:51,945 --> 00:01:53,780
敵意就會莫名湧現

41
00:01:53,780 --> 00:01:55,081
憤怒的感覺

42
00:01:55,115 --> 00:01:58,518
危險的叫囂都在呼喊著你們的情緒感官

43
00:01:58,551 --> 00:02:00,487
像是一隻炸了毛的貓

44
00:02:00,520 --> 00:02:02,022
隨時準備迎戰

45
00:02:02,689 --> 00:02:06,626
界限永遠是你們人類在關係中的重要課題

46
00:02:06,626 --> 00:02:08,895
你們都必須通過這個功課

47
00:02:08,895 --> 00:02:12,665
在關係課題上，你們才能有長足的進步

48
00:02:13,299 --> 00:02:14,567
關係是什麼

49
00:02:15,235 --> 00:02:19,172
是維繫人與人之間那條無形能量牽引的線

50
00:02:19,172 --> 00:02:21,675
它存在於你們與朋友之間

51
00:02:21,708 --> 00:02:24,177
家人之間、陌生人之間

52
00:02:24,210 --> 00:02:26,613
社會之間、學校之間，

53
00:02:26,646 --> 00:02:28,581
甚至是國與國之間

54
00:02:28,615 --> 00:02:31,985
然後是整個地球與銀河系之間的關係

55
00:02:32,552 --> 00:02:35,955
另一個層面的靈性世界上師就不談了

56
00:02:35,989 --> 00:02:39,192
雖然那個世界對你們人類世界的牽引

57
00:02:39,225 --> 00:02:41,327
也佔了舉足輕重的地位

58
00:02:41,361 --> 00:02:45,031
但這部分的話題上師暫時沒有打算談起

59
00:02:45,699 --> 00:02:48,868
繼續談你們最關心的界限問題

60
00:02:49,369 --> 00:02:53,239
其實，界限也涉及你們的心理道德層面

61
00:02:53,239 --> 00:02:56,309
攸關自己行為舉措分寸的那把尺

62
00:02:57,077 --> 00:02:59,646
你們有時候會過於放縱自己

63
00:02:59,679 --> 00:03:01,381
對自己太過寬容

64
00:03:01,381 --> 00:03:04,317
以至於你們心中的道德界限崩毀

65
00:03:04,351 --> 00:03:07,921
做出一些令你們回過頭來追悔莫及的事

66
00:03:08,588 --> 00:03:10,824
其實無論你們做錯什麼

67
00:03:10,857 --> 00:03:13,893
站在上師的角度都不會懲罰你們

68
00:03:13,927 --> 00:03:17,097
問題在於你們自己會因此感到自責

69
00:03:17,130 --> 00:03:19,566
後悔甚至是有罪惡感等等

70
00:03:19,566 --> 00:03:21,568
這又是另一個話題了

71
00:03:22,135 --> 00:03:24,704
總之，上述所提的種種

72
00:03:24,738 --> 00:03:27,907
其實都跟界限的自我衡量輕重有關

73
00:03:28,475 --> 00:03:30,076
是否開始覺得

74
00:03:30,110 --> 00:03:32,479
界限的個人領域分界拿捏

75
00:03:32,512 --> 00:03:34,447
真的不是那麼容易呢

76
00:03:34,948 --> 00:03:37,250
今天就先在這裡打住

77
00:03:37,283 --> 00:03:38,785
我們下次再說

78
00:03:39,319 --> 00:03:42,622
我是***上師，我們下次再見

79
00:03:43,156 --> 00:03:43,923
Bye-bye～！

80
00:03:44,691 --> 00:03:47,861
傳訊日期20200902

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00:04:00,040 --> 00:04:02,342
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