1
00:00:02,560 --> 00:00:03,706
天使之心

2
00:00:04,033 --> 00:00:04,864
25

3
00:00:05,120 --> 00:00:06,912
如何真正地愛自己

4
00:00:07,680 --> 00:00:10,240
我是***上師，你們好

5
00:00:10,947 --> 00:00:13,923
今天是我第一次透過優莉莎傳訊

6
00:00:13,947 --> 00:00:17,969
對其他上師們而言或許不是什麼太稀罕的事

7
00:00:17,994 --> 00:00:20,549
但於我而言卻別具代表意義

8
00:00:21,216 --> 00:00:22,864
因為上師我基本上

9
00:00:22,888 --> 00:00:25,596
甚少會找人類通靈者傳訊息

10
00:00:25,621 --> 00:00:26,949
所以在坊間看到

11
00:00:26,973 --> 00:00:30,349
以我***上師為名的其他人類傳訊者

12
00:00:30,373 --> 00:00:32,256
皆非我本人所傳

13
00:00:32,768 --> 00:00:34,459
回到今天的主題

14
00:00:34,483 --> 00:00:37,024
上師今天想傳訊的主題是

15
00:00:37,049 --> 00:00:38,912
「如何真正地愛自己」

16
00:00:39,470 --> 00:00:42,272
不知道你們一般人看到這個主題

17
00:00:42,296 --> 00:00:44,710
是如何理解字面上的意思

18
00:00:45,312 --> 00:00:46,993
你們所謂的愛自己

19
00:00:47,017 --> 00:00:49,680
是不是順從自己的所思所想

20
00:00:49,704 --> 00:00:51,431
做自己愛做的事

21
00:00:51,456 --> 00:00:53,357
吃自己想吃的食物

22
00:00:53,381 --> 00:00:56,382
順著自己的想法去做出相應的行為

23
00:00:56,407 --> 00:00:58,288
所有外在表現的一切

24
00:00:58,312 --> 00:01:00,672
全是以自我為中心來出發

25
00:01:01,320 --> 00:01:03,441
如果上述所答皆為是

26
00:01:03,465 --> 00:01:06,304
恭喜你，你的思想略有偏差

27
00:01:06,953 --> 00:01:08,653
至於偏差在哪裡

28
00:01:09,376 --> 00:01:12,960
沒關係，上師現在才要慢慢地講解

29
00:01:13,472 --> 00:01:15,392
所謂真正地愛自己

30
00:01:15,416 --> 00:01:17,838
站在最高理想的靈性層面

31
00:01:17,863 --> 00:01:21,318
其實與你們自己的理性頭腦所能理解的

32
00:01:21,342 --> 00:01:22,809
或許略有出入

33
00:01:23,456 --> 00:01:25,564
因為理性頭腦所想的

34
00:01:25,588 --> 00:01:28,444
通常是面對外在環境與刺激時

35
00:01:28,468 --> 00:01:30,651
所給予的最及時反應

36
00:01:30,676 --> 00:01:33,679
而站在最高理想的靈性層面來說

37
00:01:33,703 --> 00:01:35,342
所要的與所想的

38
00:01:35,367 --> 00:01:38,560
往往會跟自己的理性頭腦略有不同

39
00:01:39,072 --> 00:01:42,674
比如說，你今天遇到一件不順心的事

40
00:01:42,698 --> 00:01:45,867
你的理性頭腦在遇到所謂的阻礙時

41
00:01:45,892 --> 00:01:48,333
會覺得事情進展不如己意

42
00:01:48,357 --> 00:01:50,625
感覺某某人在針對自己

43
00:01:50,650 --> 00:01:53,265
所以心裡產生不痛快的情緒

44
00:01:53,289 --> 00:01:55,883
可能是憤怒，也可能是嫉妒

45
00:01:55,907 --> 00:01:57,568
但更可能是怨恨

46
00:01:58,148 --> 00:02:00,654
可若是以靈性層面最高的自己

47
00:02:00,679 --> 00:02:02,461
來看待同一件事呢

48
00:02:03,001 --> 00:02:05,162
你們是否能猜想得出

49
00:02:05,186 --> 00:02:09,280
最高靈性層面的自己又是如何看待同一件事

50
00:02:09,792 --> 00:02:12,052
你們不妨換位思考一下

51
00:02:12,076 --> 00:02:15,811
這件事是否真如我的腦袋現在給我的訊息這般

52
00:02:15,836 --> 00:02:17,984
是值得憤怒與怨恨的

53
00:02:18,496 --> 00:02:21,944
他今天說的這句話或否決了我的提案

54
00:02:21,968 --> 00:02:24,462
是否真的是在否定我這個人

55
00:02:24,487 --> 00:02:27,005
還是單純地針對事情本身呢

56
00:02:27,712 --> 00:02:30,434
是否我曾在上一次某個場合中

57
00:02:30,458 --> 00:02:32,467
不小心說錯了一句話

58
00:02:32,491 --> 00:02:34,207
所以他記恨在心

59
00:02:34,232 --> 00:02:36,160
一逮到機會就惡整我

60
00:02:36,672 --> 00:02:39,385
諸如此類種種的腦內小劇場

61
00:02:39,409 --> 00:02:41,110
是否似曾相識

62
00:02:41,710 --> 00:02:45,352
相信絕大多數的人都會在遇到事情時

63
00:02:45,376 --> 00:02:47,424
產生相似的內心劇本

64
00:02:48,057 --> 00:02:49,958
上師想告訴你們

65
00:02:49,982 --> 00:02:52,238
其實想要真正地愛自己

66
00:02:52,262 --> 00:02:54,010
最關鍵的一點就是

67
00:02:54,035 --> 00:02:56,923
不要拿外在的事物放進自己的心裡

68
00:02:56,947 --> 00:03:00,121
衍生那麼多無謂的內心糾結與情緒

69
00:03:00,674 --> 00:03:02,955
因為這樣可能會讓你自己糾結

70
00:03:02,979 --> 00:03:05,806
在那件事情上時會愈想愈氣

71
00:03:05,830 --> 00:03:07,273
愈氣愈難過

72
00:03:07,298 --> 00:03:08,766
愈難過就愈恨

73
00:03:08,790 --> 00:03:11,506
愈恨就愈對那個對象產生情緒

74
00:03:11,530 --> 00:03:14,606
愈有情緒心裡的情緒就愈難平靜

75
00:03:14,631 --> 00:03:16,329
失去平靜的自己

76
00:03:16,353 --> 00:03:19,040
就感覺心裡愈發苦澀或鬱悶

77
00:03:19,065 --> 00:03:22,191
最終引發自己似乎愈活愈不像自己

78
00:03:22,215 --> 00:03:25,103
覺得與自己脫了節、失了序

79
00:03:25,128 --> 00:03:28,384
內心再也沒有那種歡快平靜的感覺

80
00:03:28,896 --> 00:03:31,056
內心所有糾結的苦澀

81
00:03:31,080 --> 00:03:34,041
其實都源自於你自己的想法所致

82
00:03:34,066 --> 00:03:38,161
當你在腦袋裡製造出無限循環的受害者小劇場

83
00:03:38,185 --> 00:03:41,292
你的情緒會針對你想要的配合演出

84
00:03:41,317 --> 00:03:43,984
給你諸多相應的負面情緒加碼

85
00:03:44,008 --> 00:03:46,351
也因此你就演得更加賣力

86
00:03:46,375 --> 00:03:48,711
最終覺得活得很不像自己

87
00:03:48,736 --> 00:03:51,332
覺得那樣的自己不是真正的你

88
00:03:51,886 --> 00:03:52,734
因為

89
00:03:52,758 --> 00:03:56,346
那已經與最高層面靈性的你自己相背離了

90
00:03:56,852 --> 00:03:59,872
明白上師目前為止所解釋的嗎

91
00:04:00,430 --> 00:04:02,132
如果還是不明白

92
00:04:02,156 --> 00:04:04,480
上師再解釋得清楚一些

93
00:04:04,950 --> 00:04:07,971
就是你的心緒在面對外在環境時

94
00:04:07,995 --> 00:04:11,367
早已經習慣被自己的理性頭腦所盤踞

95
00:04:11,392 --> 00:04:13,690
負面情緒像八爪章魚般

96
00:04:13,714 --> 00:04:15,657
用各種小劇場事件

97
00:04:15,681 --> 00:04:18,035
緊緊地巴著你所有的一切

98
00:04:18,559 --> 00:04:21,145
看到上師上述所說的一切

99
00:04:21,169 --> 00:04:22,911
是不是感覺很累

100
00:04:23,423 --> 00:04:25,537
還是覺得略有認同呢

101
00:04:26,210 --> 00:04:28,451
其實不管你有任何想法

102
00:04:28,475 --> 00:04:30,830
於上師而言都無關緊要

103
00:04:30,855 --> 00:04:33,128
重要的是你能不能從上述字句

104
00:04:33,153 --> 00:04:36,223
找到能觸動你心裡的反省與警覺

105
00:04:36,781 --> 00:04:39,076
所以下次遇到事情時

106
00:04:39,100 --> 00:04:41,901
請先想想上師所說的這些話

107
00:04:41,925 --> 00:04:44,394
在憤怒與激情的情緒過後

108
00:04:44,419 --> 00:04:46,640
找個時間好好冷靜一下

109
00:04:46,664 --> 00:04:49,647
再慢慢釐清自己心裡真正的想法

110
00:04:49,672 --> 00:04:52,233
問問最高靈性層面的你自己

111
00:04:52,257 --> 00:04:55,045
如果你是那個最高層面的你自己

112
00:04:55,076 --> 00:04:56,731
遇到同樣的事時

113
00:04:56,755 --> 00:05:00,037
你會給混亂苦惱無助的自己什麼建議

114
00:05:00,543 --> 00:05:04,151
相信上師，你一定會從中得到啟發

115
00:05:04,175 --> 00:05:05,919
找到你想要的答案

116
00:05:06,536 --> 00:05:10,004
對了，別把最高層面的你想得太複雜

117
00:05:10,028 --> 00:05:12,396
就當成那個你是全然的平靜

118
00:05:12,421 --> 00:05:14,409
有著深刻內蘊的智慧

119
00:05:14,433 --> 00:05:16,476
那個洞悉你所有的一切

120
00:05:16,500 --> 00:05:17,951
了知所有的你

121
00:05:18,621 --> 00:05:21,108
你認為你不可能會是那樣嗎

122
00:05:21,791 --> 00:05:23,250
你難道不知道

123
00:05:23,274 --> 00:05:25,974
你就是你自己全能全知的一切嗎

124
00:05:26,548 --> 00:05:27,935
你不知道嗎

125
00:05:28,447 --> 00:05:30,197
如果你真的不知道

126
00:05:30,221 --> 00:05:32,799
那麼現在上師已經告訴你了

127
00:05:33,311 --> 00:05:37,151
你的確就是你自己最完美且獨一無二的你

128
00:05:37,663 --> 00:05:40,502
愛你自己，就從放過你自己

129
00:05:40,526 --> 00:05:43,295
別製造那麼多腦內小劇場開始

130
00:05:43,807 --> 00:05:46,461
我是***上師，愛你們

131
00:05:47,048 --> 00:05:50,463
傳訊日期20200830

132
00:05:51,743 --> 00:05:56,607
天使之心版權為觀音之愛以及與觀音之愛的合作團隊所有

133
00:05:56,863 --> 00:05:59,679
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134
00:05:59,988 --> 00:06:02,292
也不得作為任何商業用途

135
00:06:02,670 --> 00:06:04,848
如果引用，必須註明出處

136
00:06:05,277 --> 00:06:08,861
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