天使之心
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如何让自己的烦恼变少
我是***上师，你们好
今天上师想传递的讯息是
「如何让自己的烦恼变少」
其实你们如果看过优莉莎之前的传讯
就该明白，所谓的烦恼
很多都是由自己的心境造成的
无论烦恼也好，情绪也罢
这些思绪之间的转换
都是由你们的信念与想法形成的
「心转境转」简单四个字
却要花上你们一辈子
甚至数辈子轮回去学习
寥寥数语，却蕴含极深极广的道理在其中
说难也难，说不难嘛
其实当你领悟后，就真的没什么困难了
诀窍无非就是接受、承认、觉察
体悟，与放下这几个过程而已
当你心情苦闷，自觉境遇不顺
不管看见什么心里都觉得不对劲、不开心
总感觉整个世界都与你为敌
处处针对、打压你
可曾想过
上述这些想法是真实的吗
当然不是
这个世界不会特意与你为敌
但也不会从天上掉下礼物给你
你还是必须在自己特定的功课努力
体察、付出
才能得到你通过考验后的成果
你们总觉得人生很难
大环境不景气
自己的身体健康亮红灯
在公司长官处处刁难我
老板不加薪、同事惹人厌
回到家孩子不听话、妻子嫌弃碎念
丈夫看起来很没用
长辈啰唆又麻烦，还要人照顾
出门在外交通打结、大家心浮气躁
警察爱躲转角开我单
政客个个长着一副贪婪的嘴脸
商人都是吸血鬼，只想着赚钱
上师随便一抓就是一大把
你们曾在心里或嘴上对着自己或你们的信仰
口中絮絮叨叨的这些「烦恼」
你们希望自己的世界
就像连过6个红绿灯畅行无阻
仿佛中了乐透大奖
从此摆脱经济困窘，逍遥快活一世
你们盼着远在天边的好事
却嫌弃自己眼前的一切
不断抱怨再抱怨
甚至宁愿砸钱大啖美食、买游戏点数
排队抢购多功能
实则没什么用的智慧型手机
做了种种昂贵娱乐消费，都感觉便宜
可真的让你们拿几百块买本书
让自己沉淀下来、细细思索书中内容
却嫌无聊、没用
还觉得拿钱花换取「知识」简直浪费
甚至想尽办法在获取知识的开销上省钱
只因为你们认为没必要
你们很多观念想法中的矛盾
有时候真让上师觉得啼笑皆非
如果你们觉得花数百元获取知识叫贵
你们何不想想
刚才吞了一两千元大钞的美食是否很奢侈
你们花大钱买那些声称被灌注能量
拥有特定功效的能量商品
妄想花大钱求得心安
用钱就能解决自己的外境困扰
却对一些知识传递课程嚷嚷着：
「好贵！怎么不是免费？」
再继续抱怨别人为何不帮你
「上帝怎么不保佑我？
可恶的上师们根本就是假的。」
上师真的听过
哈哈哈
好了，话题有点扯远了
回到正题
你们所有的烦恼
都是自己的想法心念所造成的
同一人面对同一件事
若不同心境，就会产生不一样的结果
当外境不如己意时
若你的心情因着外境的不顺
情绪随之升降起落
那么你的人生注定是辛苦的
因为你相信「人生不如意事十之八九」
所以你真的应验了自己的想法
而倒楣透顶
纵使外境不如意
但你能调整自己的心态
用一颗平和的心去面对你所处的世界
最终你会发现
这个世界还是你所熟知的
只不过因为心境不同
你的感受也会有所改变
一念天堂，一念地狱
这个世界的天堂与地狱全在你一念之间
你可以自己创造天堂
让自己正面乐观地面对与改变
也可以让自己如堕落地狱
觉得全世界都负了你
你最委屈、最可怜
最后上师想告诉你们
不要轻易被外境所影响
也无须为了他人无礼
自以为是的言论感到受伤
他人的言论反映的是他们自己内心的想法
若你心中因此涌生愤怒的情绪
甚或自卑、难过
则是由你之内而生成
换言之，是你自己选择了自己的情绪
没有任何一个人能真正伤害你
除非是经过你的同意与默许
心随境转的人生，注定是辛苦的
而境随心转，才是人生超脱的开始
摆脱对外境的依赖
拿回自己人生的主控权
知道自己才是人生的掌舵手
你才能得到真正的平静与喜乐
我是***上师，我爱你们
传讯日期20200913
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