cathy 2018-08-28 19:32:36
您好：
之前有看到其他的留言提及會拉筋伸展或是動一動就躺下來，還有用力的吐氣，我感覺有把腿部不順的肌理做了調整，所以我就不以為意。
但後來開始會用手畫圓，好像拿著一個無形的球往身上放，或是特定的地方會很酸麻一陣子，這一個多月開始會用手在空中比劃，很像是那種電視上武俠劇運功的動作（是我最近看太多類似的電視劇嗎？），然後最近會用箭指的動作比劃，做金色光冥想時有愈來愈多的動作，讓我開始有一點疑惑。
所以在祈禱詞時會特別請求避免外靈的干擾，也會申告只願與有著無條件的光與愛的高靈連結，不過，好像也沒有太大的改變，如果我想要立刻停下來，也沒有什麼不舒服的地方。
想請問這種情況是否正常？需要做什麼調整嗎？
Sikila 於2018-08-28 19:41:51回覆
To cathy
如果你可以控制肢體，也沒有不舒服症狀，平時日常也沒有任何通靈現象。
那就持續做金色光+宣告。 對於出現聲音或影像，不要理會！
ycc 2018-06-21 13:57:53
Sikila，你好！請問怕影響其他人（為省電只開一台冷氣），如果在家中戴耳機做金色光冥想可以嗎？還是需要把聲音放出來充滿冥想空間才行？感謝！
我有先google 之前Q&A 找到50多則，看到眼花花沒找到相關發問…感恩
Sikila 於2018-06-21 14:17:31 回覆
To ycc
可以戴耳機聽！
金色光冥想、古箏音檔、丹尼爾的音檔…都可以。
小小讀者 2018-06-02 14:20:19
Sikila及觀音上師們好
記得您曾說，坐金色光明想一定要小心，不能隨便，但我也在向光之羽的部落格中看過，可以躺著做，然後我常常做到睡著，有時針的做的非常睏，會索性躺下來睡，也有幾次我是從一開始就躺著做，所以也很快睡著，想請問，我這麼做是錯的對不對？
Sikila 於2018-06-02 15:30:33回覆
To 小小讀者
態度決定高度！
Melody 2018-06-03 12:23:12
我也是最近又開始做金色光冥想，也是常常感到發睏，但是忍著沒躺下來睡；我也不知道自己做的方式是否正確，但先前看過SIKILA分享的一篇網友做金色光的感想文，所以也就先跟著金色光裡的口白重複著它在心裡默念著；有時會感到身體麻麻的，可我認為是姿勢長久不動時造成的。我有一點小疑問，靜坐過程中有時姿勢過久會有點不舒服是否可以稍微變換一下姿勢？？？謝謝。
Sikila 於2018-06-04 11:00:42 回覆
To Melody
這很早就有講過了！
身體坐姿是可以移動改變的，只要跟上師說一下。
H先生 2018-06-03 17:12:26
sikila及觀音上師您好
我是之前留言#86的，
今天做金色光時，有另一種明確的感受，
我已請他留下無形的訊息，不知是否有收到？
謝謝
Sikila 於2018-06-04 11:01:55 回覆
To H先生
這裡沒收到訊息！
你也不需要執著一定要收到對方訊息，下回我就不幫你判斷了。
好好做金色光與自我宣告就是了！
阿米 2018-06-04 00:04:29
Sikila您好：
我剛剛做金色光，送光給上次在您這留下訊息的那幾位存有時感覺喉部極度不適。這幾天來無論是否在做金色光都有喉嚨痛、或是額頭到後腦像戴了緊箍圈般脹痛的情形，最近做金色光時干擾的聲音也比較多，但是剛剛特別嚴重，現在也依然有種卡住的感覺，很腫痛，也像是被掐住喉嚨。
我知道祂們有不滿想跟我說，但我實在想不到祂們想說什麼；請求高靈協助也沒有出現舒緩，試了溝通幾次也沒成功，所以很不好意思地想麻煩您…。
1.我請祂們留下訊息，若是合理的提出不滿，能請您提示我嗎？是我不自覺間又動到什麼不適切的念頭嗎？
2.上次在您這提示後，我承諾送光100次給祂們。不作為交換，而是對祂們表示感謝、祝福、愛與請求寬恕我之前的惡言惡行惡念，其中「愛」我目前對愛的解釋是「善待」（因為看了觀音之愛後對於書中的說法還無法很好地理解，所以才想出這樣的解釋），請問以這解釋送光給祂們會不合適嗎？
3.送光給祂們是我心甘情願的，但我也希望能送光給整個地球，所以才設定100次這個數字。最近重爬留言，感覺有點疑惑，是不是講出了數字，就會被認定是種交換呢？如果是這樣的話，我該怎麼調整呢？
真的很不好意思這樣麻煩您，但我不知道該問誰……我想往內求應哀會有答案？但看了還是沒抓到怎麼去覺察的訣竅……沒想到要看到光比內省要容易得多。
Sikila 於2018-06-04 11:03:12 回覆
To 阿米
沒收到對方訊息！你也同樣不要執著要收到什麼訊息。
也不要隨便跟他們講條件。
好好做金色光加上宣告就是了！
Leona 2018-06-11 22:37:42
想請問sikila
當做金色光時，要怎麼連接脈輪呢？ 或是怎麼知道脈輪是不是已經通了？ 還是說都不用想，順其自然就好了？
剛剛去看了Opusone的靜坐心得，有看到他每次都會將光連接脈輪~
Sikila 於2018-06-13 16:11:30回覆
To Leona
你作金色光冥想時就已經在開脈輪了。
脈輪若通了一些，你就會感覺到脈輪在轉動。
黃小姐 2018-06-16 21:25:07
看過留言版上的文章，Sikila有說過不要在睡前或很累的時候做金色光，高靈們不是來看我們睡覺的。對於這點我有點困擾，因為我試過各種不同時間做，甚至連精神飽滿時都會睡著，十次睡九次，依然是維持靜坐姿勢，但是瘋狂點頭打瞌睡，音檔一停躺下來要睡反而就醒了，屢試不爽。我平常有睡眠障礙，入睡時間需要很長，唯獨做金色光時睡的很快，無法控制那種睏意，很對高靈上師們感到抱歉。
Sikila 於2018-06-17 19:39:59 回覆
To 黃小姐
這方面講過很多了，可去GOOGLE留言板搜尋相關名詞。
玲 2018-06-17 22:17:45
Sikila您好
因為我有小孩，有時候只能在他睡著後做金色光冥想，但有時候他又會爬起來找我，想請問：
1.小孩在睡覺，我可以在他旁邊做金色光冥想嗎？還是我必須到另一個空間？
2.如果中途被小孩打斷這樣可以嗎？一定要做完嗎？還是做一半也沒關係？
因為顧慮以上的問題，有時候都不知道要不要做
Ps:我是用您提供的那個音檔
Sikila 於2018-06-18 12:11:02回覆
To 玲
1.小孩在旁邊睡覺沒關係。
2.被打斷後，請告知上師一下，就結束了，不用繼續。
但是這種情況不要太多。
所以請做冥想時，務必找不受打擾的時間空間，且關掉手機…。
小淨 2018-06-18 22:27:42
sikila ，觀音上師們好，端午節快樂
靜坐時，要如何做到靜心入定呢？ 我已經可以穩坐至少40分鐘左右（膝蓋脊椎有舊傷），有時候可以達到安靜，但要較長時間寧靜，好像人已經快睡著了，頭腦像是快做夢的有畫面有言語，這時候該如何再更靜心呢？
Sikila 於2018-06-19 23:26:39 回覆
To 小淨
慢慢來吧！
身體有受傷不適合久坐者，可以跟上師講一下，有時調整一下姿勢，以最舒適的姿勢就好。
cola 2018-08-28 21:31:33
Sikila以及觀音上師：請問在播放金色光冥想音檔時，（1）要在靜坐過程中，全程想像金色光進入頭頂，然後到地下。一直想像整個過程到靜坐結束，才放光？（2）還是隨著音檔內容，唸到金色光進入頭頂那幾句時，再想像過程，隨後就一心靜坐，直到最後結束再想像放光？之前有看到，好像是（2）的方式這樣嗎？麻煩您了，謝謝。
Sikila於2018-08-30 19:23:24回覆
To cola
只要照著語音引導金色光進入體內，再入地心。之後你要放光，或是最後再放光都可以。過程只要引導一遍就可以。
如果你想要一直用意念引導，也可以。
附註：以前靜坐、冥想時，身體有動可能是上師在協助，但是現在幾乎都是外靈在影響，請務必注意！
| 上一篇 | 主畫面 | 下一篇 |