發文者: 小 I        2015-05-05

 

Dear Sikila,我常常有想死的念頭,

做事也沒有動力;曾想過要振作,但很快又被負面思想干擾。至於人生目標,我不知道活著要做什麼,而且佛家說一切盡是虛妄,《奇蹟課程》也說 這是個無意義的世界,這些話成為自已沒有動力的藉口。

 

請問該如何擺脫想死念頭,找到人生動力呢?

謝謝你!

 

Sikila 回覆:

我不知道你面對的到底是什麼樣的壓力問題。

 

先參考這一篇「128.憂鬱症」吧

 

有人寧可選擇結束自己,也不願意放下。其實有時改變一下自己的生活方式,改變工作……,心境也會改變。

 

或許就先拋下一切去各地當個流浪的旅者。或許去參加非洲部落貧童的救災。或許就去參加某個對人們有幫助但很吃力的志工團體。或許就去協助種樹。或就做些麵包請街友吃……。

 

總之動起來,去做些不一樣的事,做些你以前不會去做的事(不要做壞事喔!)。—— 你會發現你的生命在流動著~

 

*你將佛家與《奇蹟課程》說的內容,誤解很大哩!

 

 

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