發文者：Helen    2015-06-26

菩薩、Sikila您們好：

我從年後開始進行靜坐、放光，如書上及網站教的學習，慢慢的我幾乎每天晚上都做夢，會夢到我自己在做某些事；有時的夢境是像學生時代，或者也有與工作相關的人事物；另外也有與家人相關的夢。這些夢的共通點就是一定有我，並且在我醒來時，都會記得夢境的內容。

從您們的對話網站上得知，我們的靈魂睡覺時會跑出去，我是前往別的空間嗎？還是腦袋隨便做夢？以前我總覺得做夢是因為腦袋沒有休息，因此早上起來會覺得很累，可是近幾個月一直做夢，醒來卻不覺得累，甚至覺得還蠻有趣的。

另外，我看到中醫有一種說法，一直做夢會影響五臟六腑的運作，請問我這是身體問題，還是靈性問題呢？

謝謝。

Sikila 回覆：

我們不知道是不是你身體的問題，因為坐息，飲食，運動……等，也會影響身體狀況造成多夢。但在靈性上，做夢是很正常沒問題的。

如果多夢情況，是你在持續的放光、靜坐之後才開始發生，那也很正常。因為隨著靈性的清理，睡眠品質也會改變，可能半夜容易醒來或是多夢，那都是一個過程，放輕鬆就好。