地球村有七十几亿的人口，不同的民族还有各自约定俗成的

道德观、价值观以及社会观所以好好做人容易吗？做人真难啊各位….

所以希望在这一系列的影片，展开以下的主题：「关于情绪、信念、觉察、生活态度、家庭关系、道德、提升等等…」

希望能借此让大家明白，为什么双蛋会一直强调要好好做人。

大家一起学习，一起成长。人森啊Q_Q……

到底什么是情绪？为什么人有情绪？大家是否有想过？

还是觉得这是一个理所当然的东西，就如头脑、心脏或者像呼吸一样？

呵呵，让我们继续看下去…

到底什么是觉察？常常听人家说要觉察起心动念

但，到底要如何做？或许这一集影片能为你点出一些方向。

有些人误以为每分每秒都要觉察… 有些人觉得觉察了就等于放下… 有些人觉得觉察到的结果都是自己的问题…

以上这些都是我们在做「觉察」时，可能会容易犯到的一些误区，

所以今天想跟大家分享一些，我们对于这些误区的看法。

心念念头是缓缓相扣，有些已经变成无法解开的结

一层层，耐心、用心地觉察、面对、转念才有办法扭转

我们实际上都是无时无刻地在创造，就看自己正在创造什么给自己而已。

这个只是抛砖引玉的例子，里头所传达的观念好好运用可以对自己的觉察省下不少的时间及功夫。