發布者:羽騰     2016-02-27

 

觀音們好、Sikila 好。

自從出社會之後,自己很常對某件事情感興趣,可是過個幾天又興趣全無。又或者決定做某些事情,幾天之後(甚至幾個小時)又會完全提不起勁。在人生工作階段,對很多事情都提不起勁,完全沒有動力。這是跟本身能量低落有關連嗎?如果是的話,運動健身瑜伽之類的,能夠改善這類的問題嗎?如果跟能量完全無關,那會是有哪些可能性呢?

 

 

Sikila 回覆:

我無法確實的回覆你的提問。因為每個人的生活情況與背景不一樣,所以我不知你的狀況真正原因為何。有些人身上有過多負能量的話,容易感到沈重、沮喪、做事提不起勁……。有些是因為工作壓力、工作無趣感……等等,而感到無力。或一些人際關係、金錢壓力、身體狀況……。

 

多出去外面走走接近大自然、曬曬太陽、適度運動……都有助於給自己充電。

 

參加自己有興趣的團體,或與興趣相同的朋友們共事……,在彼此鼓勵下也能促進自己的熱情。我只能簡單給予這樣的建議,其它你必須自己找方向。

 

之前有一篇訪客的提問,其實也反應出很多人都有類似的問題。但我同樣無法給他確實的答覆,我貼到這裡你可以看一下:

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發布者:沒熱情的過客   2016-01-15

 

Sikila 你好

想要談論關於熱情越趨減少的狀況。

以前比較年輕的時候,常常會對一些事情充滿熱情。去做有熱情的事物,總是感到自己有強大的能量推動。可是隨著年紀增長,原本感到有熱情的事物變得可有可無。

 

曾經以為人不需要再有熱情,可是隨著一次一次的失敗與放棄,還是覺得熱情是不可或缺的能量。只是想問問,為什麼原本對某些事物有熱情的人,竟然會在長大後,幾乎對所有的事物感到消極無趣?

 

 

Sikila 回覆:

當對所有事物感到消極無趣是很糟的事,有很多憂鬱症患者就是如此。

 

我不知你的年齡、是否結婚、為人父母?有時有一份羈絆,雖然有時生活會比較辛苦,但也會是自己努力的動力。

 

不知你的交友狀況,是否經常有三五好友來訪,還是喜歡獨自一人。如果你慣於獨行,那麼多找一些有相同志趣的朋友吧!

 

熱情是非常重要的!重新去找回吧!這是你的功課!

 

 

 

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