發文者： S        2015-05-03

你好，因為身體這半年來出了狀況，在經過正規西醫看診檢查後，醫生也只是告訴我要注意健康的飲食以及作息，後續持續定期追蹤即可。雖然目前沒有立即的生命危險，但是自己真的很想要了解為什麼會有這些身體反應（疾病），以及如何才能夠讓自己恢復健康。

我知道身心靈領域提到「身體的疾病的顯現」是與自己的意識、心裡上的壓力，或是思想、信念的衝突而產生。我也嘗試觀照自己，去改變一些以前沒有注意到的思維衝突所導致的矛盾。

由於目前仍然沒有什麼改善，吃中藥好像也沒有什麼感覺，自己真的很想擺脫擔憂以及對於疾病的恐懼，所以我想請問觀音上師們對於能量療法的看法（這裏所謂的能量相關的療法包括：花精、靈氣、脈輪的氣場清理、或是中醫的艾灸……等）。

Q1:能不能夠透過能量療法來療癒自己呢（這裏的療癒可以包括心靈層面與生理層面）？或是來幫助自己更清楚了解為何會產生這樣的疾病或現象（例如：自己的累世業力，或是當下的思想信念的衝突）？

若觀音上師覺得可以的話，有沒有什麼要注意的呢？

若觀音上師覺得不需要，那我們又要如何來幫助自己恢復身體健康呢？（畢竟也是要有健康的身體才能有有心力來提升自己不是嗎？）

p.s.我目前會聆聽金色冥想的音檔、以及身體掃描的音檔，這個有幫助嗎？

Sikila 回覆：

對有些人來說，疾病是一項禮物，是一項能讓你重新檢視自己、面對自己的人生的禮物。特別是你在心靈層面已經準備好要去面對的時候。

你的疾病起因我不知道。但你能去檢視自己、觀照自己的起心動念，那是非常好的。也許你目前所做的對你的疾病無法產生很好的療效，但持續做下去，也許你將消弭未來可能發生在你身上的疾病。

對於疾病的擔憂與恐懼，雖然是人之常情，但對療癒是沒有幫助的。在物質面你還是需要採取適當的治療、作息、飲食……。

在心裡層面最好的方式是接受它，而不是怨天尤人或是自艾自憐。用正面肯定的態度過生活！也許你無法見到立即發生的奇蹟，但持續的正面信念或許會讓你找到個很好的療癒方式……，或遇到能協助你的人……。

＊你當然能透過能量療法來療癒你自己。而不管你學習哪一種能量療癒，重要的還是得持續的練習。所以就算你只持續做我們提供的金色光冥想，還是會與其它能量療法有同樣的效果。（基本運作原理是一樣的）

當你強烈的意念表示：「你的身體很健康」。那麼你的「更高的自己」也會視你的需求給予你回應。

建議：心靈層面

持續的關注你的內在、保持正面思想，覺察每一個負面念頭的升起，然後釋放。（可參考《觀音之愛》）

持續做金色光的冥想，在過程中，請高靈上師們協助治療。

發文者： S      2015-05-08

謝謝Sikila這麼用心的回應我的問題。

我這兩天把《觀音之愛》又從頭到尾看了兩次，心靈覺得很平靜。

我也隨時提醒自己觀照自己的內在及情緒、念頭的升起。雖然正面的思考及想法的信念可能無法馬上改變外在的實相，但我也認為負面思維對於生活及療癒也沒有幫助。

雖然偶爾這些負面思緒還是會跑出來嚇自己，但我也開始試著使用書中提供的方法來釋放自己的負面源頭。

相信著一切都會有最好的安排，會越來越好！

再一次感謝與祝福！

p.s. 雖然之前有說到第二冊應該要等一陣子過後才會和大家見面，但是我是真的很期待第二冊的問世！